Суббота, 27 Окт 2012 в 14:27

Как научиться ощущать свое Эфирное тело

Автор: Алексей

Как ощущать свое Эфирное тело?

Прежде всего нужно понять, что же такое – Эфирное тело?

Эфирное тело - это энергетический комплекс телесных ощущений, управляемый не зависимо от физического тела.

Хотите научиться ощущать свое Эфирное тело?

svoe-efirnoe-teloОчень простая техника, поможет вам получить свой первый опыт, по ощущению своего  эфирного тела.

Напомню, что техники работы с Эфирным телом – построены на ощущениях! Следует так же помнить, что: «Там где Ваше внимание, там Ваша энергия».

Теперь сама техника: встаньте прямо, в расслабленной позе, руки опущены вдоль туловища, медленно поднимите руку в сторону (левую или правую по вашему выбору) так, что бы она находилась параллельно полу. Затем, медленно верните руку в исходное положение (вдоль тела). Сосредоточтесь на ощущениях, которые вы испытываете, когда поднимаете и опускаете руку. Поднимайте и опускайте руку (не спеша) до тех пор, пока у вас не появится стойкое ощущение данного движения (в среднем 5 – 15 раз).

После этого, из исходного положения – стоя, руки вдоль тела, мысленно поднимаем руку, параллельно полу, затем так же мысленно ее опускаем, сосредоточившись на своих ощущениях.

В результате, притом, что ваша физическая рука, продолжает «висеть» вдоль тела, ощущения в ней такие же, как если бы вы продолжали упражнение реальной (физической) рукой.

То есть, с одной стороны, вы видите, что ваша рука неподвижна, с другой стороны ощущаете, как двигается ее эфирный двойник.

Как только вы это почувствовали, Вы МОЛОДЦА! Вы только что, совершили первое осознанное движение своим Эфирным телом!

Для того, что бы продолжить развивать свои ощущения и навыки работы со своим эфирным телом, попробуйте усложнить технику.

Вытяните вашу физическую руку вперед, пытаясь дотянуться, допустим, до противоположной стены  комнаты, или дерева, если вы находитесь на улице, практически до любого предмета, находящегося на некотором удалении от вас и до которого не сможете дотянуться с этого места. Сосредоточтесь на ощущениях в вытянутой руке. Затем, мысленно вытяните руку, на полметра, метр, два, три, сосредоточтесь, прочувствуйте как ваша рука вытягивается. Дотянитесь до выбранного объекта (предмета), почувствуйте его структуру: гладкий или шероховатый, холодный или теплый, округлый или прямоугольный и так далее.

Тренируйтесь, развивайте свои ощущения! И это будет еще один шаг, в познании своей энергетикиЭнергетики Человека!

 

1 отзыв на Как научиться ощущать свое Эфирное тело

Avatar

Antonina

03 Ноя 2012 в 18:39

Для меня это абсолютно новая тема. Никогда даже не слышала о эфирном теле. Надо попробовать выполнить описанные упражнения.

Ваш отзыв

Хотите узнать больше? ПОДПИШИТЕСЬ

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Октябрь 2017
Чт Пт Сб Вс Пн Вт Ср
« Янв    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Подпишись на обновления! Получай новые статьи на почту: